Heiner Wilmink verteidigt seinen EM-Titel im Duathlon

DSC00575Duathlon-Spezialist Heinrich Wilmink ist seiner Favoritenrolle gerecht geworden: Bei der Europameisterschaft in Kalkar siegte der LCN-Ausdauerathlet im Sprint der Klasse M60 mit einer Gesamtzeit von 1:01:56 Stunden. „Es war bei der abschließenden Zeremonie ein Glücksgefühl, die Goldmedaille entgegenzunehmen“, freute sich der Nordhorner, der sich am Sonntag gegen 22 Konkurrenten seiner Klasse durchgesetzt hatte.

Dabei lief es für ihn anfangs nicht optimal. Beim Start über die 5-km-Strecke wurde er, da mehrere Klassen zusammengefasst wurden, im 100-köpfigen Feld hinten eingereiht. So musste er zunächst viel Kraft aufwenden, um sich durch das Läuferfeld nach vorn zu kämpfen. „Aber schon bald hatte ich den führenden Engländer David Butt in Sichtweite“, berichtete Wilmink. Nach 19:18 Minuten beendete er den ersten Laufabschnitt. Hier geht es zum ganzen Bericht.

Zwei Titel für LCN-Triathleten bei Crosslauf-Landesmeisterschaften

Der Auftakt des Wettkampfjahres ist für die laufstarken LCN-Triathleten Ingo Beckemper und Klaus Eckstein schon mal ganz gut gelungen. Bei den Crosslauf-Landesmeisterschaften in Lingen sprangen mit dem Gewinn der Einzel- und der Mannschaftswertung gleich zwei Titel in der Altersklasse 45 heraus. Bei Schneeregen und Temperaturen knapp über dem Gefrierpunkt stimmten auch die Zutaten zu einem echten Crosslauf. Der Kurs durch schweres Gelände mit tiefen Matschpassagen verlangte den Läufern alles ab. Klaus Eckstein siegte über Langstrecke von 9,3 Kilometern in 33:06 Minuten. Zusammen mit dem LCN-Laufspezialisten Jörg Amt (Platz 3 in 34:05) und dem überraschend sehr starken Ingo Beckemper (Platz 6 in 35:13) holten sie zudem den Mannschaftstitel nach Nordhorn.

Carsten Böttick startete beim Ras Al Khaimah Halbmarathon

Carsten_RAKCarsten hatte sich im letzten Jahr dazu entschlossen bei seinem Bruder in Duabi Urlaub zu machen und dann auch an dem Halbmarathon in Ras Al Khaimah in den VAE, 100 km nördlich von Dubai, teilzunehmen. Dieser genießt den Ruf, der schnellste Halbmarathon der Welt zu sein wo auch zahlreiche Weltklasse-Läufer am Start sind.
Vor zwei Wochen hatte Carsten mit der Vorbereitung für den Hamburg Marathon begonnen. Da er davor nicht allzuviel trainiert hatte, waren die Erwartungen am Start nicht allzu groß. Um 7:00 Uhr morgens bei ca. 15 Grad und mit leichtem Wind viel der Startschuss, was für arabische Verhältnisse als relativ kühl zu bezeichnen ist.
Trotz alledem hatte sich Carten einen Schnitt von 4Min/km vorgenommen. Das gelang anfangs auch ganz gut, aber es wurde im Laufe des Rennens immer härter, da die Strecke sehr windanfällig ist. Dennoch konnte die angepeilte Marke gehalten werden und Carsten erreichte abgekämpft nach 1:23:58h das Ziel womit er nach eigener Aussage sehr zufrieden war. Da diese Strecke mehrere Wendepunkte hat, war es wirklich sehenswert, mit welchem Tempo die Weltelite (Herren und Damen) unterwegs ist. So war es auch nicht verwunderlich, das der Sieger knapp 24 Minuten und die Siegerin gute 17 Minuten schneller war.

Schwimmtraining im Schulzenztrum Deegfeld

Ab heute Abend, dem 11.01.2016, findet wieder ab 19Uhr das Schwimmtraining im Schulzentrum Deegefeld mit Triathlontrainer Bernhard Alferink statt. Ein neuer, eigenständiger Zugang ermöglicht nun das Benutzen der Schwimmhalle ohne den Haupteingang nehmen zu müssen. Bis auf Weiteres kann aber der normale Halleneingang genutzt werden.

Mitgliederversammlung des  LC-Nordhorn im Sparta-Vereinsheim

20160108_192339976_iOSDer Leichtathletik Club Nordhorn (LCN) lud am Freitag seine Mitglieder zur turnusmäßigen Mitgliederversammlung ins Sparta-Vereinsheim an der Veldhauser Straße ein. Im Mittelpunkt stand der Rechenschaftsbericht des Vorstandes sowie anschließend nach der Vereinssatzung erforderlich gewordene Vorstandsneuwahlen, der einstimmig im Amt bestätigt worden war.
Nach dem offiziellen Teil gab es noch verschiedene Ehrungen von Mitgliedern die sich 2015 sportlich und sozial besonders hervorgetan haben. Von Seiten der Triathlon-Abteilung wurden Heiner Wilmink, Ingo Beckemper und Klaus Eckstein von Carsten Böttick als Abteilungsleiter geehrt.